Nová rozsiahla štúdia prináša zaujímavé správy pre milovníkov bieleho vína a šampanského. Podľa výskumu realizovaného Fudanskou univerzitou v Šanghaji na základe dát z britskej databázy, s mierou konzumácia týchto „párty drinkov“ môže prekvapivo výrazne znížiť riziko náhlej zástavy srdca.
Štúdia, ktorá analyzovala údaje viac než 500-tisíc ľudí stredného a vyššieho veku po dobu takmer 14 rokov, zistila, že u jedincov, ktorí s mierou popíjali biele víno či šampanské, bolo riziko náhleho zastavenia činnosti srdca až o 30 percent nižšie. Toto zistenie je pozoruhodné, nakoľko pozitívne účinky na kardiovaskulárne zdravie boli doteraz často spájané najmä s červeným vínom.
Počas tohto obdobia spísal vedecký tím v Šanghaji prvú komplexnú štúdiu svojho druhu, ktorá naznačuje, že životný štýl má zásadný vplyv na riziko náhlej zástavy srdca. Počas sledovaného obdobia bolo zaznamenaných vyše 3-tisíc prípadov náhleho zastavenia činnosti srdca. Výsledky jasne ukazujú, že zdravý životný štýl — vrátane miernej konzumácie bieleho vína či šampanského — môže hrať dôležitú úlohu v prevencii tohto život ohrozujúceho stavu, píše ďalej The Guardian.
„Zistili sme významné súvislosti medzi modifikovateľnými faktormi a rizikom náhlej zástavy srdca,“ uviedol hlavný autor štúdie Dr. Huihuan Luo.
Vedci predpokladajú, že za tieto benefity môžu byť zodpovedné polyfenoly obsiahnuté v hrozne, ktoré pomáhajú znižovať krvný tlak a chrániť cievy. Aj keď biele víno obsahuje polyfenolov menej ako červené, štúdia naznačuje, že ich množstvo môže byť stále dostatočné na dosiahnutie ochranného účinku. „Jedným z najzaujímavejších zistení je kardioprotektívny účinok spojený s konzumáciou bieleho vína a šampanského, čo spochybňuje zaužívané predstavy o výlučných benefitoch červeného vína,“ uviedli výskumníci Nicholas Grubic a Dakota Gustafson.
Autori štúdie, pod vedením Dr. Huihuana Lua, však dôrazne upozorňujú, že alkohol nie je liek a tieto výsledky neznamenajú, že by abstinenti mali začať piť. „Ak ste abstinovali doteraz, nezačínajte piť len kvôli týmto výsledkom,“ zdôrazňujú vedci. Výskum len potvrdzuje, že mierna konzumácia alkoholu v rámci vyváženého a zdravého životného štýlu môže byť jedným z ochranných faktorov.
Štúdia totiž jasne ukázala, že prevencia náhlej zástavy srdca závisí od mnohých faktorov. Medzi ďalšie kľúčové prvky zdravého životného štýlu s ochranným účinkom na srdce patria napríklad: dostatok ovocia v strave, udržiavanie zdravej hmotnosti, pravidelné meranie krvného tlaku, kvalitný spánok, fyzická aktivita, pozitívne mentálne nastavenie, zvládanie stresu a záujem o vzdelávanie v oblasti zdravia. Podľa vedcov by sa až 60 % prípadov náhlej zástavy srdca dalo predísť, ak by sa eliminovali všetky rizikové faktory.
Výsledky štúdie tak neponúkajú zázračné riešenie v podobe pohára šampanského, ale skôr pripomínajú, že komplexný prístup k vlastnému zdraviu, vrátane zodpovedného životného štýlu, má zásadný vplyv na zníženie rizika život ohrozujúcich stavov. A mierna konzumácia bieleho vína či šampanského môže byť, ak je doplnená ďalšími zdravými návykmi, jednou z malých súčastí tejto rovnice.
rNUlife.sk / Daniel Mičuda
Pridaj komentár